Głaskanie: Delikatne i płynne ruchy ułatwiające rozgrzanie tkanek i rozpoczęcie sesji masażu.
Ugniatanie: Technika polegająca na głębokim zaciskaniu, podnoszeniu i ugniataniu tkanek miękkich.
Uderzenia: Seria szybkich i rytmicznych uderzeń, które pobudzają mięśnie i poprawiają krążenie.
Wstrząsy: Delikatne drgania stosowane do rozluźnienia mięśni i zmniejszenia napięcia.
Masaż klasyczny może być stosowany do różnych celów, w tym:
Relaksacja: Pomaga w relaksacji mięśni i całego ciała.
Redukcja bólu mięśniowego: Łagodzi ból mięśni i napięcia.
Poprawa elastyczności: Zwiększa elastyczność i ruchomość mięśni.
Poprawa krążenia krwi: Stymuluje krążenie, co może przyspieszać regenerację.
Łagodzenie stresu i napięcia: Redukuje objawy stresu i napięcia psychicznego.
Masaż klasyczny jest bezpieczną i skuteczną formą terapii, która może być stosowana zarówno w celach rekreacyjnych, jak i terapeutycznych. Może przynieść ulgę osobom z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi, jak również tym, którzy szukają chwili relaksu po ciężkim dniu.
Jeśli szukasz profesjonalnego masażu klasycznego, skontaktuj się z naszym gabinetem. Nasz doświadczony zespół terapeutyczny pomoże Ci odzyskać równowagę i zdrowie dzięki masażowi klasycznemu.
Masaż klasyczny to popularna i tradycyjna forma masażu, która obejmuje różnorodne techniki manipulacyjne stosowane do relaksacji mięśni, poprawy krążenia krwi, redukcji napięcia i stresu oraz łagodzenia bólu. Jest to idealna metoda na odprężenie i poprawę samopoczucia.
O NAS
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Terapeuta z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem. Specjalizuje się w pracy z pacjentami bólowymi, ortopedycznymi oraz wadami postawy u dzieci powyżej szóstego roku życia oraz młodzieży.
Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, pasjonatka zawodu z wyjątkowym zamiłowaniem do pracy z pacjentami z problemami w obrębie twarzoczaszki.
Absolwentka Wyższej Szkoły Rehabilitacji w Warszawie. Terapeutka z kilkuletnim doświadczeniem w pracy z kobietami i pacjentami ortopedycznymi.
Absolwentka Muzykologii UW. Od 15 lat zawodowo związana z branżą muzyczną.
W swoim życiu zawodowym stawia na edukację muzyczną i wpływ muzyki na człowieka.
Posiada certyfikat z technik masażu misami dźwiękowymi.
Absolwentka Szkoły policealnej Pascal.
Do swoich pacjentów podchodzi bardzo indywidualnie, uważnie słucha potrzeb które komunikują, oraz tych które wyczuwa w ich ciele przy badaniu.
Odwiedź nas
na Mokotowie!
ul. Puławska 257/U6,
(blisko metra Służew)
02-769 Warszawa
Pon-Pt 10:00 - 18:00