Delikatne i płynne ruchy: Stosowane techniki, takie jak głaskanie i ugniatanie tkanek miękkich, są wykonywane w sposób kojący i relaksujący.
Stosowanie olejków eterycznych: Olejki mogą dodatkowo zwiększyć efekt relaksacyjny poprzez stymulację zmysłów.
Spokojna atmosfera: Masaż relaksacyjny odbywa się w otoczeniu sprzyjającym odprężeniu i relaksowi.
Redukcja codziennego napięcia i stresu: Pomaga w łagodzeniu napięcia związanego z codziennym stresem.
Poprawa samopoczucia: Przyczynia się do lepszego zdrowia psychicznego i fizycznego.
Lepsza jakość snu: Regularne sesje masażu mogą poprawić jakość snu.
Przywrócenie równowagi ciała i umysłu: Masaż relaksacyjny pomaga w przywróceniu harmonii pomiędzy ciałem a umysłem.
Masaż relaksacyjny to forma masażu, która ma na celu wywołanie uczucia głębokiego relaksu i odprężenia zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Ta popularna technika pomaga redukować stres, napięcie mięśniowe, poprawiać krążenie krwi oraz ogólną jakość snu.
Masaż relaksacyjny jest bezpieczną i skuteczną formą terapii, która może być korzystna dla zdrowia psychicznego i fizycznego. Jeśli szukasz sposobu na złagodzenie stresu i poprawę samopoczucia, umów się na masaż relaksacyjny w naszym gabinecie fizjoterapii na mokotowie. Doświadczona masażystka Iza Lewandowska zapewni Ci głęboki relaks i odprężenie, które przywrócą równowagę Twojemu ciału i umysłowi.
O NAS
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Terapeuta z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem. Specjalizuje się w pracy z pacjentami bólowymi, ortopedycznymi oraz wadami postawy u dzieci powyżej szóstego roku życia oraz młodzieży.
Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, pasjonatka zawodu z wyjątkowym zamiłowaniem do pracy z pacjentami z problemami w obrębie twarzoczaszki.
Absolwentka Wyższej Szkoły Rehabilitacji w Warszawie. Terapeutka z kilkuletnim doświadczeniem w pracy z kobietami i pacjentami ortopedycznymi.
Absolwentka Muzykologii UW. Od 15 lat zawodowo związana z branżą muzyczną.
W swoim życiu zawodowym stawia na edukację muzyczną i wpływ muzyki na człowieka.
Posiada certyfikat z technik masażu misami dźwiękowymi.
Absolwentka Szkoły policealnej Pascal.
Do swoich pacjentów podchodzi bardzo indywidualnie, uważnie słucha potrzeb które komunikują, oraz tych które wyczuwa w ich ciele przy badaniu.
Odwiedź nas
na Mokotowie!
ul. Puławska 257/U6,
(blisko metra Służew)
02-769 Warszawa
Pon-Pt 10:00 - 18:00